羽毛球双打七宗罪

第一项:发小球不管网前

我不知道你们是怎么想的,发球时你同伴在后面而你在前面,你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的机会都没有。

正确的做法:发完小球,重心略降准备两侧移动,举起球拍准备封网。

第二项:接发球直接起高球

直接起高球,碰到对方进攻能力好的,直接一板杀死,就算杀不死,也是拱手把主动控制权交给了对方,自己处于被动防守。

正确的做法:尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球,实在不行也是个互相平抽的局面,鹿死谁手还不得而知,总比什么都不干就放弃进攻要强的多。

第三项:起高球不后退防守

接杀球的能力不只和你的反应和手法有关,防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程,后退一米,可能就多赢得零点几秒的时间。你自己起了高球却傻乎乎站在原地,等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了,更可怕的是还站在场地中央,把同伴挡在后面,不知道他会不会因你英勇献身为他挡***而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的机会而生出的埋怨多一点。

正确的做法:被动时主动起高球是一种战略,但起高球后应选择正确的防守位置,以直线后退到场地后半部为佳。

第四项:后场弱而不主动上网

你在后场两个角跑来跑去,就是没有机会起板进攻,只能不停地吊球到对方网前,你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球,若干回合后,被对手一拍扑死,……这种情况是不是太熟悉不过了?

正确的做法:业余球员多多少少都有一些明显的短板,一般来说,前场好于后场的人比较多。倘若你有幸碰到一个后场出色的搭档、哪怕他只是比你强那么一点点,为何不让他去干那后场的脏活累活呢?破解这种局面的方法很简单:你打一拍速度稍慢而落点比较贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置也可以),然后自己迅速跟进上网,让同伴后撤接管后场。多看看专业比赛里混双的打法就明白了。

第五项:不给同伴补位

你同伴杀球,对手轻松接杀回球在前场,或者你同伴上网,对手轻松把球挑到你们的后场得分……这种情况如果出现,那毫无疑问是你的责任。

正确的做法:永远根据同伴的位置选择自己的位置。以前不只一次见到有人问双打应该前后站位还是左右站位,******是:双打没有站位,只有跑位。您如果不爱动,就别打羽毛球了,至少别到球场上来打了,给我们节省点资源。

第六项:不让同伴给自己补位

一个场子分成四块,四个人每人站一块,但只有同一边场地的两个对手在打球,之间他们时而后场高远球,时而轻吊网前,时而抢攻一拍……另外两个人基本上是观众,如果有人不甘心而上前补位,多半就要撞到一块去了。这种情况多见于基本功比较扎实,拉吊能力比较好的人,或者换言之:喜欢单打的人。这么打我不反对,它很锻炼身体,问题是:要另外那俩人干嘛呢?干脆给他们一个球让他俩打另外一边场地吧。

正确的做法:后场打下压球让同伴上网,或者前场放小球以后守住网前,让同伴后撤。不管怎么说,双打就是要相信2个人的力量大于1个人的力量,如果能形成瞬间2打1的局面,战斗会很快解决。你要是不相信同伴,那还是打单去吧,要不然试试1打2也行。

第七项:无视抢网的机会

双打比单打的节奏要快的多,大多数机会是抢出来的。后仰突击就不提了,那对能力要求比较高,但是上网扑杀估计人人都会,就算不能扑,也可以在高点放小球,争取下一拍的进攻。但你只要慢一点,懒一点,或反应迟钝一点,稍纵即逝的机会就没了,这种事只会让同伴看着干着急。

正确的做法:什么时候向前抢网?不一定非得要同伴进攻的时候,你注意观察对手回球时的身体姿态,观察他的习惯球路,都可以作出是否上网的决定。比如有时候你同伴打出一拍有力的平高球,让对手已经在瞬间失去了最好的击球位置——击球点已经在他身后了,多数情况下他只能是打一拍网前过渡球,这时候你就可以坚决上网——别忘了,按配合原则,你上网的时候你同伴就会后撤,后边有他呢。其实概括起来很简单——你觉得对手不可能杀球你就上网。

当配合的基本原则在你身上成了本能,你就会慢慢体会到双打的乐趣,进而激发学习和提高的兴趣。比如我们说补位、抢网,打到一定程度,你就会发现想做的更好的话就需要良好的步伐做为基础,这时候你可能就会萌生出报班学球的想法。乐趣激发兴趣,而兴趣是最好的老师,当你提高了自己的能力之后,你又会发现更多的乐趣,这就是业余羽毛球手所享受的羽球生活。

羽毛球双打三字经

一、发接发
发接发,最关键,球贴网,难变线;发小球,不退还,盯对手,须靠前;
降重心,好应变,不下蹲,挡视线;发高球,非重点;示同伴,守一边;
看对手,接球难,失重心,守网前;接发球,要善变,扑推搓,见机选;
抢高点,别手软,扑放网,封网前;球速慢,常被拦,假动作,两腰间;
瞄左边,推右边,看对角,搓网前;球过顶,回球难,或劈吊,或高远;
第三拍,转折点,全力封,低和慢;看拍型,做预判,快举拍,利同伴;
防对手,搓网前,推脑后,是首选;推反手,莫乐观,平行站,更保险;
敌被动,重网前,左右封,鬼门关;攻与防,常变换,不急躁,神相伴;
二、防守
被动势,难乐观,巧过渡,很关健;遇封网,强搓难,明智者,挑后边;
认被动,挑高远,球坠落,两线间;网前角,挑底线,直线退,莫流连;
后同伴,回高远,斜线退,守一边;防斜线,靠中间,防直线,靠边站;
变线球,落点偏,要发力,抽高远;接杀前,看落点,防守位,等腰线,
严防守,固而坚,运动中,接杀难;抓战机,一瞬间,要反击,快变线;
遇斜线,变直线,遇直线,变斜线;选落点,左右换,平抽挡,有胜算;
三、僵持
抢网前,搓球难,想贴网,网做鞍;平抽球,快如电,不下蹲,难应变;
同伴抽,看网前,先协防,后轮转;改僵持,不相瞒,或过顶,或变线;
轻挡网,球下探,貌似软,胜炮弹;攻与防,巧转换,要珍惜,主动权;
四、进攻
进攻势,前后站,向下压,很关健;怕出界,攻中间,盯李四,打张三;
左和右,近和远,控节奏,多变幻;强攻累,贵在变,上拍硬,下拍软;
过顶球,给同伴,后场攻,前场拦;不封网,很可怜,被挡网,干瞪眼;
攻人术,仔细看,找弱者,别更换;封网快,抢高点,击球前,看对面;
扑高点,稳且慢,扑与搓,随机变;后场吊,位可换,边路杀,防变线;
见同伴,杀向前,及时退,守后边;两人间,似线连,离不过,三米半;
功利心,要改变,少失误,持久战;有优势,控局面,看对手,下菜单;
杀与吊,因时选,轻与重,多变幻;攻弱者,攻中间,形似杀,吊网前;
正手防,杀左边,反手防,杀右边;握拍高,杀脚尖,握拍低,杀胸前;
左上角,右下边,有死穴,两肋间;会封网,不简单,终结者,在网前;
后场吊,逼向前,须防范,勾对边;扑网下,搓网前,貌似搓,推底线;
抢高点,刻意慢,诱对手,奔网前;敌不动,搓近前,敌向前,推后边;
龙出海,虎离山,打空档,一声叹;看对手,选落点,不丧失,主动权;
五、安全文明
球场上,乐为先,轻输赢,重安全;对面扑,拍遮脸,回头看,更危险;
中路球,正手先,齐出手,拍要断;讲文明,莫空谈,尊队友,敬裁判;
少说话,多流汗,共书写,友谊篇;三字经,等闲看,同康乐,到永远!

关于高校站群系统

高校站群系统是近些年高校网站建设的一个流行趋势,这与高校同质站点众多密切相关。站群系统由早期单纯的网站内容管理系统逐步演化而来,之所以集群,是为了资源的整合、管理的便利,这种模式对于院系部门众多,网站需求旺盛而又需求雷同的高校来说,确实是一个不错的解决方案。

教育信息化情报聚合服务初步上线

教育信息化情报聚合服务(http://resource.hit.edu.cn)从有想法到实现已经快一年的时间了。我个人很喜欢这个网站,将四面八方的优质情报自动聚合在一起,自动整理归类,按时间顺序集成展示,这对了解某个领域的动态助益非浅,不但教育信息化可以如此,其它领域亦然。我能想到的还有工大各学科的情报聚合、网络上对哈工大报道的情报聚合、对哈尔滨报道的情报聚合,思路扩展开去,各种优质资源也可以聚合到一起,比如在线图书、共享课件、优质软件、权威论文等等。
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